みなさん、はじめまして。

　　　　　　　　　　　　　　　　2006年3月11日に東京でレベル１を受けました関といいます。

　　　　　　　　　　　　　　　　ブレンダさんから、「日常生活にどんどん使ってみてください。」
　　　　　　　　　　　　　　　　と言われ、いろいろな場面で使っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　今回は自分のことではなく、息子にＥＦＴをやってみて、
　　　　　　　　　　　　　　　　予想以上に効果があったので、紹介します。

　　　　　　　　　　　　　　　　今年、長男が小学校に入学し、同級生がほとんど自転車に
　　　　　　　　　　　　　　　　乗れているので、そろそろ補助輪を外せるように練習をしていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　なぜ、補助輪が外せないか考えたところ、
　　　　　　　　　　　　　　　　恐怖感が強く、前に漕げないのではないかと推測しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　そこで、セットアップフレーズを
「　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　僕は、補助輪を外すと怖くて自転車がうまく漕げないけれども、
　　　　　　　　　　　　　　　　トントン(ＥＦＴのこと)をすると怖くなくなります。」

　　　　　　　　　　　　　　　　リマインダーを
　　　　　　　　　　　　　　　　「怖い」「負けたくない(同級生に対して)」「乗れたら楽しい」
　　　　　　　　　　　　　　　　としてみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　はじめは、恐怖感がフラッシュバックしたようで
　　　　　　　　　　　　　　　　嫌な顔をしていましたが、５回繰り返した後に
　　　　　　　　　　　　　　　　聞いてみると「ほとんど、怖くない」
　　　　　　　　　　　　　　　　と言ったので、再度挑戦してみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　その日は補助輪は外しても乗れませんでしたが、
　　　　　　　　　　　　　　　　翌日には５分程度手を添えていましたが、
　　　　　　　　　　　　　　　　直ぐに一人で乗れるようになりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　普段、何気なくＥＦＴを子供にしているので、
　　　　　　　　　　　　　　　　最近では自分でやっていたりするようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　自分が自転車になかなか乗れず、いい思い出がなく
　　　　　　　　　　　　　　　　子供には同じ思いをさせたくなかったので、
　　　　　　　　　　　　　　　　とてもよかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　転倒したのは１０回も無いです。
　　　　　　　　　　　　　　　　他の親の話を聞くと、何回も転んで体で覚えるような
　　　　　　　　　　　　　　　　ことを聞いていたのでそれに比べたら、親として
　　　　　　　　　　　　　　　　とても楽だったと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　あまり、重大な案件に対するＥＦＴの活用では
　　　　　　　　　　　　　　　　なかったかも知れませんが、参考になれば幸いです。